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開場白:早上起床總是出現黑眼圈,一天到晚的腰疼,洗完頭發滿衛生間都是斷頭發……,多數人覺得這太常見了,人人如此,其實就是這樣的錯誤觀念蒙住了你的雙眼,讓疾病趁機入侵……


1.腰疼:這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。
  

2.易怒:因為一點兒瑣事就哭泣,或許這與你的性格不符。這就需要檢查甲狀腺,中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀:容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦,而且月經紊亂


3.經常頭暈:應該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35-40歲時出現。要調整飲食,選擇一些對自己有益處的體育運動,比如游泳等


4.早上起來眼睛下面微腫、出現黑眼圈:這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現,那就要檢查一下腎了。據統計,女性患腎結石的概率是男性的1.5倍。

  
5.晚上腿腫,變得沒有知覺:這是慢性靜脈衰竭的症狀。需要多吃生的蔬菜,它們含有可以加固靜脈壁的纖維。每天可做幾遍腿部保健操。

  
6.手腳經常抽筋:這可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的收縮。要多吃些奶制品、肝臟、海鮮。



7.比往常多汗:這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話,就要去看醫生了。

  
8.體重變化、經常口渴和想上廁所:這些症狀有點像糖尿病,有必要去做血糖檢查。如果檢查結果還算正常,就不要再吃甜食和油膩的食物了。

  
9.大量脫髮:分散性脫髮(頭發從頭部各處脫落),女性比男性更容易患此病。頭發大量脫落的原因可能是由於心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。
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